Loisirs

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Président(e):

Vice-président(e):

Trésorier(e):

Secrétaire:

Chantal MAZOYER

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Pierre CHARDIN

Marie-Hélène GUIGNARD

Animation du village

Activités ASLH
L'Association Sports et Loisirs Hautevilloise vous propose pour la saison 2021-2022 :

- Gym - renforcement musculaire (GRM) : le mardi de 19h à 20h15 à la salle des fêtes.Travail dynamique sous la direction de Christophe LETOURNEAU.

- Gym-kiné (GK) : le jeudi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes. Travail en souplesse, efficacité et gentillesse avec Corinne PILLOT, éducatrice sport-santé.

- Marche Nordique (MN) : le lundi ou le mardi de 9h30 à 11h00. La section "marche nordique" comprend un groupe le lundi et deux groupes le mardi. Après une période d'initiation, Corinne PILLOT et Pierre CHEVALIER (nouvel animateur sport-santé) transmettent leur énergie aux marcheurs sur les sentiers des environs d'Hauteville pour une balade de 7 à 8 km à une cadence soutenue. Tous les marcheurs sont heureux de développer leur tonicité, quelle que soit la météo.

- Gym Pilates (GP) : attention, nouveaux horaires
Le mardi de 18h à 19h à la salle des fêtes.
Le vendredi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes.
Corinne PILLOT vous propose des techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations.

- Yoga : le mercredi de 20h30 à 21h30 à la salle des fêtes. Simona FRISON, nouvelle animatrice diplômée, accompagne les participants dans la pratique du yoga, de la méditation, de la relaxation, en s'appuyant sur l'enseignement du Hatha yoga.

- Atelier Art Floral : le mercredi de 18h à 20h (1 fois par mois) à Fontaine-Lès-Dijon chez Gilles SONNET. Le fleuriste vous permet de réaliser vos propres compositions florales, différentes à chaque séance et d'apprendre à utiliser d'autres matériaux.

- Atelier Couture : trois fois par trimestre, salle de l'ancienne mairie. Frédérique FERNANDEZ propose de joindre l'utile à l'agréable en vous faisant réaliser des ouvrages et des objets de qualité à votre goût (vêtements, accessoires de mode et décoration, etc..). Ouvert à tous, débutants ou non si vous possédez votre machine.

- Sorties Culturelles Archéologiques : une visite deux fois par trimestre. Clément Lassus-Minvielle, jeune guide archéologique passionné par Dijon, nous fait découvrir sur site les traces du riche passé de cette ville. Il sait faire partager son enthousiasme au gré des visites sur différents thèmes, par groupes d'une quinzaine de personnes.

- Mercredis d'amitiés : deux mercredis après-midi par moi de 15h à 17h : se rencontrer, échanger, jouer ou toute autre activité proposée par les participants. Lieu : résidence seniors les Opalines. Renseignements : 06 52 83 40 33

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : https://forms.office.com/r/yYHMTyJPnT

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Coordonnées de l'association

Adresse

4 rue des Riottes
21121 Hauteville-lès-Dijon

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